Infrarød Sauna

Priser for Infrarød Sauna

Solo Sauna - 45 min. 

Inkl. 1. stk. håndklæde og vand

150 kr.

Sauna for 2 personer - 45 min

Inkl. 2. stk. håndklæde og vand

250 kr.

Mulighed for at købe klippekort 

Klippekort med 5 eller 10 klip. 

20 % rabat

Infrarød Sauna

En infrarød sauna har terapeutiske stråler, der varmer langt ind i din krop. 

Infrarød varme trænger gennem led, muskler og væv og varmer hele kroppen op. 

Saunastrålerne har en behagelig temperatur, og du vil føle et fantastisk velvære efterfølgende.

En infrarød sauna behandling kan have stor betydning for dit velvære og helbred.

 

Hvad er Infrarød sauna? 

En infrarød Sauna er i sagens natur "bare" en sauna, men som på nogle punkter er meget forskellig fra den traditionelle sauna.

I en infrarød sauna bliver du varmet op af infrarød strålevarme (direkte varme), som trænger ind i kroppen (ca 4 cm) og giver en fornemmelse af at blive varm "indefra".

I en traditionel sauna bliver du varmet op af den varme luft (Indirekte varme) i saunaen, som giver en mere overfladisk varme.

En traditionel sauna er ofte 90-100 grader varm og har en meget høj luftfugtighed.

Infrarød sauna er typisk kun mellem 45-55 grader og luften er tør.



Hvordan fungerer Infrarød sauna? 

Panelerne i saunaen udsender elektromagnetiske bølger og stråler, der skaber vibrationer og dybdevarme i din krop.

Bølgerne er - modsat de stråler, du udsætter din krop for i et solarium eller i solen - harmløse, og forårsager ingen skader på din hud.

Selvom temperaturen er lavere i en infrarød sauna, går strålerne dybere i muskelvæv og knogler, og øger udskillelsen i kroppen.

Infrarød sauna er en behandlingsform, der har positiv effekt på en lang række både fysiske og psykiske skavanker.





Fordele ved Infrarød sauna: 

  • Øger udskillelsen af affaldsstoffer/giftstoffer i kroppen
  • Styrker immunforsvaret
  • Reducerer muskelsmerter, spændinger, betændelsestilstande, ledsmerter og uren hud
  • Øger blodcirkulationen og stofskiftet (dermed stiger kroppens forbrænding)
  • Mindsker stress og giver energi
  • Sænker blodtrykket
  • Forbedrer organfunktioner
  • Stimulerer nedbrydningen af sygdomsfremkaldende bakterier, vira, svamp og parasitter
  • Fremmer genopbygning af beskadiget væv


Kan Infrarød sauna gavne mig?


Infrarød sauna er godt til dig som ønsker hjælp til bl.a.: 

  • Vægttab
  • Smerter og spændinger
  • Detoxing / afgiftning
  • Migræner og hovedpiner
  • Gigt lidelser
  • Mave/tarm udfordringer
  • Mere energi og overskud
  • Mindske Stress
  • Hudproblemer
  • Velvære i kroppen
  • Søvnproblemer

Anvendelse frarådes ved:

Graviditet og amning
Slagtilfælde/blodprop i hjernen
Stærke hjertekramper (Angina pectoris)
Andre svære hjertesygdomme
Hjertesvulster
Pacemaker
Store åbne sår
Brug af kobberspiral som prævention

Book online